Omelete Integral com Queijo Branco, Tomate e Orégano

Postado em: 17 de novembro de 2014 .
Por Uipi
        Omelete Integral com Queijo Branco, Tomate e Orégano

Ingredientes:   2 ovos 1 pitada de sal 2 colheres (sopa) de NESTLÉ NESFIT® triturado 1 colher (sopa) de óleo 2 colheres (sopa) de queijo branco em cubos 1 tomate , sem semente, picado 1 colher (chá) de orégano Modo de Preparo Em um recipiente, bata os ovos com o sal e misture o NESTLÉ NESFIT. Em uma frigideira, aqueça o óleo e despeje os ovos batidos. Coloque o queijo branco, o tomate e o orégano. Doure até que a parte de cima esteja cozida. Dobre a omelete ao meio ou vire-a com o auxílio de…

Biblioteca Municipal retorna com funcionamento integral após reforma

Postado em: 12 de novembro de 2014 .
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        Biblioteca Municipal retorna com funcionamento integral após reforma

A Biblioteca Pública Municipal agora está de cara nova, o local recebeu serviços de reforma em seu telhado e pintura na parte interna e externa.  Para realizar os reparos a Secretaria Municipal de Cultura investiu aproximadamente R$ 150 mil de recursos municipais. Os setores da área administrativa, de pesquisa e estudos que foram suspensos para a reforma, já estão funcionando normalmente. O projeto Contação de Histórias, que apresenta para o público narração de fábulas, contos e casos de todos os estilos,…

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Leite integral, semi desnatado ou desnatado?

Postado em: 11 de setembro de 2014 .
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        Leite integral, semi desnatado ou desnatado?

Tomar leite todos os dias é fundamental para manter os ossos saudáveis, uma vez que esta é a melhor fonte de cálcio de que dispomos. Um adulto que não consuma nenhum outro alimento contendo este mineral consegue manter seus níveis regulados tomando apenas três copos de leite ao dia, até os 50 anos de idade. Após os 50 anos, esse consumo deve ser aumentado para uma média de cinco a seis copos todos os dias. O leite é um alimento completo e necessário,…

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Campos promete Passe Livre e educação em tempo integral

Postado em: 5 de agosto de 2014 .
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        Campos promete Passe Livre e educação em tempo integral

O candidato do PSB à Presidência da República, Eduardo Campos, recebeu nesta segunda-feira (4) a Carta das Juventudes, um documento em que jovens integrantes dos seis partidos da coligação Unidos do Brasil e da Rede Sustentabilidade apresentam a ele suas demandas e propostas. Campos reuniu-se com os jovens nesta tarde, no Espaço do Bosque, na zona oeste da capital paulista. Formada pelo PSB, PPS, PPL, PRP, PHS e PSL e pela Rede Sustentabilidade, a coligação Unidos do Brasil apoia a candidatura do ex-governador…

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Crepe Integral de Lombo Defumado

Postado em: 31 de julho de 2014 .
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        Crepe Integral de Lombo Defumado

Ingredientes: Massa 2 xícaras (chá) de Leite 2 ovos Meia xícara (chá) de quinoa em flocos Meia xícara (chá) de Aveia Flocos Finos 1 xícara (chá) de farinha de trigo Meia colher (chá) de orégano 1 colher (chá) de sal 1 envelope de MAGGI® Tempero e Sabor Massas e molhos Recheio 200 g de lombo defumado, em cubos 1 pitada de pimenta-do-reino 1 colher (chá) de sal Meia colher (sopa) de azeite Meio copo de Requeijão Cremoso Light Molho meia colher (sopa) de azeite 1 dente de alho grande amassado 1 cebola pequena picada 3 tomates , sem sementes, picados meia xícara…

Risoto Integral Expresso

Postado em: 24 de julho de 2014 .
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        Risoto Integral Expresso

Ingredientes: 1 colher (sopa) de azeite 2 bifes de coxão mole em tirinhas (cerca de 200g) 1 xícara (chá) de arroz integral (tipo longo) Meia xícara (chá) de vagem picada meio pimentão vermelho picado 2 colheres (sopa) de polpa de tomate Meia xícara (chá) de vinho branco 1 e meia colher (sopa) de MAGGI® FONDOR Meia xícara (chá) de abóbora picada 4 colheres (sopa) de Requeijão Cremoso 4 colheres (sopa) de cebolinha verde picada Modo de Preparo Em uma panela de pressão aqueça o azeite e doure a carne. Junte o arroz, a vagem, o pimentão, a polpa de tomate, o vinho,…

Agropecuária oferece curso de Aproveitamento Integral do Alimento

Postado em: 11 de julho de 2014 .
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Durante a 26ª Edição da Semana da Família Rural, que acontece entre os dias 15 e 18 deste mês, na Fazenda Sobradinho, a Prefeitura de Uberlândia, por meio da Secretaria Municipal de Agropecuária e Abastecimento, vai promover um curso que abordará o aproveitamento integral dos alimentos (folhas, talos e sementes): Banana, Mandioca, Abóbora Cabotiá e Melancia. O curso será ministrado pela nutricionista Ana Cláudia Montes Cardoso e tem carga horária de 32 horas com certificado. As inscrições para o curso…

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Crepe Integral de Lombo Defumado

Postado em: 2 de junho de 2014 .
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        Crepe Integral de Lombo Defumado

Ingredientes: Massa 2 xícaras (chá) de Leite 2 ovos Meia xícara (chá) de quinoa em flocos Meia xícara (chá) de Aveia Flocos Finos 1 xícara (chá) de farinha de trigo Meia colher (chá) de orégano 1 colher (chá) de sal 1 envelope de MAGGI® Tempero e Sabor Massas e molhos Recheio 200 g de lombo defumado, em cubos 1 pitada de pimenta-do-reino 1 colher (chá) de sal Meia colher (sopa) de azeite Meio copo de Requeijão Cremoso Light Molho Meia colher (sopa) de azeite 1 dente de alho grande amassado 1 cebola pequena picada 3 tomates , sem sementes, picados Meia xícara…

Arroz Integral com Legumes

Postado em: 28 de maio de 2014 .
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        Arroz Integral com Legumes

Ingredientes: Modo de Preparo 1 cebola grande, picada 2 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de arroz integral 1 tablete de MAGGI® Caldo de Galinha 4 tomates sem pele e sem sementes, picados 1 talo de alho-poró cortado em rodelas 1 cenoura média em rodelas bem finas 1 colher (chá) de MAGGI® FONDOR 3 colheres (sopa) de cebolinha verde picadas Modo de Preparo Modo de Preparo: Em uma panela, refogue a cebola no azeite até ficar transparente. Junte o arroz e o Caldo MAGGI® dissolvido em três xícaras (chá) de água quente e cozinhe por 5 minutos em fogo…

Panqueca Integral de Legumes

Postado em: 23 de março de 2014 .
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        Panqueca Integral de Legumes

Ingredientes:  Massa 3 colheres (sopa) de óleo 2 xícaras (chá) de leite 2 ovos 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de MAGGI® FONDOR Meia xícara (chá) de aveia em flocos 1 fio de óleo para untar Recheio 1 cenoura cozida ralada meio maço de brócolis cozido picado 1 xícara (chá) de palmito picado 1 Creme de Leite meia colher (sopa) de MAGGI® FONDOR Molho 1 colher (sopa) de azeite 1 dente de alho amassado 4 tomates frescos sem pele, picados 1 tablete de Caldo Galinha com azeite 1 pitada de açúcar 1 colher (sopa) de manjericão fresco picado…

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