Por que devemos respeitar o horário de almoço

        Por que devemos respeitar o horário de almoço

De acordo com as leis trabalhistas brasileiras, todos que possuem jornadas com mais de seis horas por dia têm direito a um intervalo (e com liberdade para fazer o que quiser). É esta pausa que popularmente chamamos de “hora de almoço”. No entanto, menosprezar a importância desta folga pode interferir, sim, em nossa saúde e bem-estar! Um dos principais motivos para respeitarmos o nosso horário de almoço é a necessidade de um breve repouso mental ao longo do dia. Este…

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