Erros que aumentam as calorias da sua dieta

        Erros que aumentam as calorias da sua dieta

1. Ovo O ovo é bastante conhecido por ser um alimento saudável, porém, não deve ser consumido em excesso e nem acompanhado de outros ingredientes calóricos. A nutricionista e personal diet Sabrina Lopesexplica que um ovo cozido tem, em média, 98 calorias. Já uma omelete de queijo, cerca de 126 calorias. “Para consumir menos calorias na omelete, a pessoa deve evitar colocar queijos amarelos, preferir os queijos brancos, evitar também embutidos como bacon, calabresa, entre outros ingredientes. Ela pode ainda acrescentar…

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Jovens com celular na direção aumentam em 700% o risco de acidentes no trânsito

        Jovens com celular na direção aumentam em 700% o risco de acidentes no trânsito

 Ao andarmos na rua ou mesmo quando estamos dirigindo é possível flagrar vários motoristas com o celular na mão, seja conversando com alguém ou enviando uma mensagem. Um risco para quem está na direção e para as outras pessoas que estão em volta, sejam pedestres ou outros condutores. Um estudo publicado recentemente no periódico The New England Journal of Medicine, apontou que jovens sem experiência ao volante aumentam em oito vezes o risco de acidente ao digitar números no celular….

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7 tipos de alimentos e bebidas que provocam o aumento da barriga

        7 tipos de alimentos e bebidas que provocam o aumento da barriga

O acúmulo de gordura na região abdominal é algo muito indesejável, não somente por uma questão estética, mas também por uma preocupação maior com a saúde. Sendo assim, é muito importante que a pessoa cuide-se neste sentido, evitando alimentos e hábitos que só acrescentarão resultados negativos à sua vida. São muitos os fatores associados ao ganho de gordura abdominal, como a genética, alterações hormonais, sono, sedentarismo, estilo de vida, postura e, com certeza, alimentação. Daniela Mendes Tobaja, nutricionista, pós-graduada em…

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Uberlândia teve 8.418 casos notificados de dengue até outubro

        Uberlândia teve 8.418 casos notificados de dengue até outubro

O terceiro Levantamento de Índice Rápido de Infestação por Aedes aegypti (LIRAa) deste ano vistoriou 10.666 imóveis e revela que Uberlândia está em situação de alerta para a dengue, com índice de 1,2%. No primeiro levantamento do ano, realizado em janeiro, o índice era de 3,9% e no segundo, 3,8%. A queda nos índices é atribuída às ações de vigilância e combate a dengue do Centro de Controle de Zoonoses (CCZ), da Secretaria Municipal de Saúde, e a redução das…

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Passagens aéreas subiram mais de 130% acima da inflação nos últimos anos

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Dilma: Mais Médicos aumenta acesso ao Farmácia Popular

        Dilma: Mais Médicos aumenta acesso ao Farmácia Popular

A presidenta Dilma Rousseff disse nesta terça-feira (22) que a atuação dos profissionais do Programa Mais Médicos ampliou o acesso dos brasileiros ao Programa Farmácia Popular, que fornece medicamentos considerados essenciais a preços subsidiados. “Só em setembro, 13 mil pacientes do Mais Médicos foram beneficiados pelo Farmácia Popular”, escreveu Dilma em sua conta no Twitter. No Programa Farmácia Popular, as prefeituras recebem verba do Ministério da Saúde para montar a estrutura física da farmácia, além de auxílio para contratar profissionais destinados…

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Queimadas em Uberlândia aumentam em relação a ano passado

        Queimadas  em Uberlândia aumentam em relação a ano passado

O tempo seco no inverno é uma característica da região de Uberlândia, com a falta de chuvas e a baixa umidade o número de queimadas aumenta. Em 2013, foram registradas 124 ocorrências na cidade. O número é 31%  maior que o mesmo período do ano passado, 2012. Esses incêndios são comuns em lotes de Uberlândia, na maioria dos casos os donos dos terrenos pretendem fazer limpeza no local. O perigo reside no fato do fogo se espalhar rápido. Em poucos…

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Mesmo com alta do dólar, gastos de brasileiros no exterior aumentam

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Mesmo com a alta do dólar, os gastos de brasileiros no exterior foram recorde para o mês de julho, desde 2011. As despesas totalizaram US$ 2,214 bilhões, contra US$ 2,010 bilhões em julho de 2012 e US$ 2,235 bilhões no mesmo mês de 2011. De janeiro a junho, essas despesas chegaram a US$ 14,542 bilhões, contra US$ 12,712 bilhões nos sete primeiros meses de 2012. Já as receitas de estrangeiros no país ficaram em US$ 539 milhões, em julho, contra…

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Baixas temperaturas exigem mais hábitos de prevenção contra a influenza

        Influenza - situação em Uberlândia

Influenza – situação em Uberlândia

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Ataques em Santa Catarina aumentam no fim de semana

        Ataques em Santa Catarina aumentam no fim de semana

No Vale do Itajaí, a 90 km de Florianópolis, bandidos atiraram contra um ônibus que levava quatro passageiros, ninguém se feriu. Em Navegantes, a 110 km da capital, um ônibus particular foi incendiado na madrugada. Na manhã de segunda-feira em Joinville, o alvo foi um carro. Ataques também aconteceram na grande Florianópolis. Dois homens atiraram contra a base da polícia em São José, um deles ficou ferido e foi preso. Na capital, um coquetel molotov foi jogado na garagem de…

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