Nutricionista dá dicas para lanches saudáveis nas escolas

        Nutricionista dá dicas para lanches saudáveis nas escolas

Com o início das aulas, os estudantes se deparam com a tentação dos lanches fritos, salgadinhos e doces vendidos nas cantinas de algumas escolas. Há colégios que proibiram a venda desses alimentos, mas onde ainda é permitido a orientação aos pais é de que os lanches preparados em casa são a saída para manter a alimentação saudável de crianças e adolescentes. A nutricionista e professora do Departamento de Nutrição da Universidade de Brasília, Raquel Botelho, dá dicas aos pais sobre…

Publicado em Brasil, Destaque 2, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Geral | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário

Dicas para evitar afogamentos de crianças no verão

        Dicas para evitar afogamentos de crianças no verão

A morte de três crianças entre 4 e 11 anos em uma piscina na cidade de Petrópolis, na região serrana do Rio de Janeiro, acendeu o alerta para casos de afogamentos, principalmente, no verão. Segundo dados do Ministério da Saúde, essa é a primeira causa de morte depequenos entre 1 a 4 anos e a segunda entre 5 e 9 anos, atrás apenas de acidentes de trânsito. Com campanhas no ar, organizações alertam para os cuidados que pais e responsáveis…

Publicado em Brasil, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Destaque 3, Geral | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário

Nutricionista dá dicas para controlar o peso pós festas de fim de ano

        Nutricionista dá dicas para controlar o peso pós festas de fim de ano

1. Estipule horários para realizar as refeições – “O ideal é comer sempre de três em três horas. Por isso, faça no mínimo cinco refeições por dia. Lembre-se que o café da manhã, o almoço e o jantar são as principais refeições e os lanches da manhã e da tarde devem fazer parte da sua rotina alimentar.  Estipule os horários para realizar as refeições, evitando assim beliscar alimentos em outros momentos”, explica. 2. Dê sempre preferência aos alimentos em sua forma natural…

Publicado em Brasil, Destaque 1 – Capa Interna Secundária, Destaque 2, Geral | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário

Polícia Militar dá dicas de como evitar furtos no Terminal Central de Uberlândia

        Polícia Militar dá dicas de como evitar furtos no Terminal Central de Uberlândia

O Terminal Central de Uberlândia é um dos maiores pontos de circulação de pessoas da cidade. São mais de 120 mil pessoas que passam todos os dias pelas plataformas. Considerando o movimento do Pratic Shopping, que fica no andar de cima do terminal, são mais 50 mil pessoas. Nos finais de ano, esse fluxo aumenta e com isso, a Polícia Militar (PM) dá dicas de como se prevenir de furtos. Colocar bolsa, mochila e sacolas sempre a frente do corpo,…

Publicado em Destaque 2, Destaque 2 – Capa Interna Secundária | Com a tag , , , , , , , , | Deixar um comentário

Nutricionista mostra opções para uma Ceia de Natal saudável

        Nutricionista mostra opções para uma Ceia de Natal saudável

24 de dezembro é dia de as famílias se reunirem para a tradicional Ceia de Natal. Mas é preciso ficar atento para evitar alimentos que podem fazer mal à saúde. A nutricionista funcional Juliana Hubaide traz dicas de uma Ceia saudável.  

Publicado em Destaque 1, Destaque 1 – Capa Interna Secundária, Geral, Uberlândia | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário

11 dicas para evitar doenças no verão

        11 dicas para evitar doenças no verão

Lavar bem as frutas, legumes e verduras e armazenar os alimentos em temperatura adequada são algumas das dicas para evitar as conhecidas doenças de verão. De acordo com a infectologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Graziella Hanna Pereira, tomando medidas como essas, as pessoas podem evitar doenças como hepatite A e gastroenterite. “Além dessas, temos os casos de desidratação, micose e conjuntivite que são bastante comuns nesse período”, reforça. Ainda de acordo com a médica, a umidade elevada e o…

Publicado em Brasil, Destaque 2, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Geral, Uberlândia | Com a tag , , , , , , , | Deixar um comentário

Como se portar na festa de fim de ano da empresa

        Como se portar na festa de fim de ano da empresa

Beba com moderação – esse é o maior arrependimento dos profissionais nas festas de fim de ano, bebem além do limite e fazem besteira, depois na volta ao trabalho ficam morrendo de vergonha. Assim, muita parcimônia nessa hora, pode beber, mas, não exagere, mostre limites. Não fique com a fama do bêbado da empresa! Com que roupa? – a roupa também é um grande problema, as pessoas acham que podem se vestir como em suas casas ou em uma balada, mas isso…

Publicado em Destaque 1, Destaque 1 – Capa Interna Secundária, Geral, Uberlândia | Com a tag , , , | Deixar um comentário

PM dá dicas de segurança para compras de fim de ano

        PM dá dicas de segurança para compras de fim de ano

Com o período de festividades de final de ano se aproximando, há um considerável aumento no  fluxo de pessoas que se dirigem às áreas comerciais do centro e nos principais bairros da cidade. O 54º Batalhão da Polícia Militar de Ituiutaba e o efetivo de Uberlândia realizarão o policiamento ostensivo preventivo nas respectivas cidades. Confira algumas dicas de segurança para a comunidade: Evite fazer compras sozinho. Leve sempre uma companhia, porque é mais seguro; Prefira pagar com cheque ou cartão,…

Publicado em Destaque 2, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Polícia, Triângulo Mineiro, Uberlândia | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário

Alimentos enlatados que você deve evitar

        Alimentos enlatados que você deve evitar

Em busca de praticidade, muitas pessoas acabam optando, às vezes, por produtos enlatados. Quem nunca se rendeu, por exemplo, a uma lata de atum? Ou ainda, usou um molho de tomate em lata no seu macarrão?! Mas, a verdade é que a maioria desses alimentos não é muito indicada, por inúmeros motivos, como, por exemplo, o fato de a proteção interna das latas possuir uma substância chamada bisfenol-A – que está relacionada com problemas de saúde, como doenças cardíacas, câncer,…

Publicado em Brasil, Destaque 1, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Geral, Mundo | Com a tag , , , , , , | Deixar um comentário

11 hábitos que podem evitar um AVC

        11 hábitos que podem evitar um AVC

O cérebro controla tudo o que o corpo faz – não só os movimentos, mas também a forma de uma pessoa pensar, se comunicar, sentir. Um AVC (acidente vascular cerebral) acontece justamente quando o fornecimento de sangue para uma parte do cérebro é impedido, fazendo com que as células cerebrais fiquem danificadas e impossibilitadas de cumprir suas funções. Um exemplo simples: se um AVC danificar a parte do cérebro que controla o movimento dos membros, a pessoa ficará com essa…

Publicado em Brasil, Destaque 1, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Geral | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário
Página 5 de 52« Primeira...34567...Última »