Seis atitudes para ter um coração mais saudável

        Seis atitudes para ter um coração mais saudável

Alguns hábitos como passar o dia inteiro sentada, não cuidar da alimentação e não praticar atividade física, podem prejudicar seu coração e, infelizmente, causar até a morte. Por ano, as doenças cardiovasculares são responsáveis por 30% das mortes registradas no Brasil. As principais causas são o infarto, o AVC (Acidente Vascular Cerebral) e a morte súbita. “Os principais cuidados com a saúde do coração estão diretamente relacionados a fatores comportamentais, hábitos que podem ser incorporados no nosso dia a dia…

Publicado em Brasil, Destaque 2, Destaque 2 – Capa Interna Secundária, Geral, Triângulo Mineiro | Com a tag , , , | Deixar um comentário

Dez atitudes essenciais para uma vida melhor

        Dez atitudes essenciais para uma vida melhor

Veja quais pontos da sua vida merecem bastante atenção e dedicação e invista neles: Seja mais otimista: De acordo com um estudo da Universidade de Pittsburgh, otimistas vivem mais e são menos propensos a terem problemas cardíacos. Diminua o consumo de açúcar: Segundo uma pesquisa da Universidade de Montréal, a ingestão de muito açúcar e comidas gordurosas causa mudanças químicas no cérebro antes mesmo da obesidade se instalar. Descubra suas alergias alimentares: Muitos sintomas incômodos que temos no dia a dia podem ter…

Publicado em Brasil, Destaque 1, Destaque 1 – Capa Interna Secundária, Geral, Uberlândia | Com a tag , , , | Deixar um comentário

10 atitudes essenciais para uma vida melhor

        10 atitudes essenciais para uma vida melhor

Veja quais pontos da sua vida merecem bastante atenção e dedicação e invista neles: Seja mais otimista: De acordo com um estudo da Universidade de Pittsburgh, otimistas vivem mais e são menos propensos a terem problemas cardíacos. Diminua o consumo de açúcar: Segundo uma pesquisa da Universidade de Montréal, a ingestão de muito açúcar e comidas gordurosas causa mudanças químicas no cérebro antes mesmo da obesidade se instalar. Descubra suas alergias alimentares: Muitos sintomas incômodos que temos no dia a dia podem ter…

Publicado em Brasil, Destaque 1, Destaque 1 – Capa Interna Secundária, Geral, Mundo | Com a tag , , , , , , | Deixar um comentário

8 atitudes que você deve evitar no Facebook

        8 atitudes que você deve evitar no Facebook

O Facebook é uma das redes sociais mais usadas para entretenimento e informação, mas por também ser capaz de revelar perfis psicológicos, hábitos e gostos, pode afetar a vida das pessoas de forma perigosa, pois há diversos tipos de criminosos que usam esta ferramenta para escolher suas vítimas ou ter subsídios para agir com sucesso diante delas. Estar sempre atento e ser cauteloso quanto ao que se compartilha nesta plataforma é importante, tanto para a manutenção de uma boa reputação…

Publicado em Brasil, Destaque 1, Destaque 1 – Capa Interna Secundária, Geral, Mundo | Com a tag , , , , , , | 2 comentários