Transtorno de Ansiedade Generalizada: entenda como ela deve ser tratada

        Transtorno de Ansiedade Generalizada: entenda como ela deve ser tratada

A ansiedade é uma reação comum a todos os seres humanos sendo considerada até necessária para a sobrevivência social. É um sentimento que acomete os seres humanos diante de uma situação de medo, dúvida ou expectativa. O problema acontece quando essa reação natural manifesta-se com frequência e constância excessivas, desproporcionais à normalidade tornando-se um problema de saúde patológico prejudicial ao indivíduo. É o chamado Transtorno de Ansiedade Generalizada – TAG. Pesquisas recentes afirmam que a incidência da ansiedade patológica na…

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Confira esportes indicados para crianças e adolescentes

        Confira esportes indicados para crianças e adolescentes

A atividade física realizada por crianças e adolescentes, além de ser um excelente instrumento de inserção e interação social, faz muito bem à saúde. A prática regular ajuda a prevenir obesidade, ansiedade, depressão, hipertensão, diabetes, doença cardiovascular e osteoporose e contribui para uma melhor qualidade de vida na fase adulta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos 60 minutos de atividade aeróbica diária para crianças a partir dos 5 anos. Segundo o pediatra Abelardo Bastos Jr., consultor do…

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Esteticista orienta quanto a causas e cuidados para acne

        Esteticista orienta quanto a causas e cuidados para acne

O excesso de oleosidade, cravos e espinhas chega junto com a adolescência. Durante a gestação a pele também fica acneica, além disso, em qualquer idade a acne pode incomodar especialmente quando a ansiedade se torna presente e agrava ainda mais a situação. Mas o problema tem solução, confira as dicas da esteticista Marta Foppa. Principais causas Considerada uma doença associada a vários fatores, a acne é mais comum na adolescência, devido às intensas mudanças hormonais. A predisposição genética, o uso…

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