Alimentação equilibrada garante a saúde da mulher

        Alimentação equilibrada garante a saúde da mulher

A agitação do dia a dia pode fazer com que muitas mulheres se descuidem da alimentação. Em todas as fases da vida é preciso manter uma alimentação balanceada, ingerindo todos os nutrientes necessários ao bom funcionamento do organismo. Com a aproximação do Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 8 de março, a Secretaria de Estado de Saúde (SES/MG) dá dicas de vida saudável para as mineiras. A nutricionista da Coordenadoria de Nutrição, Joyce Xavier, explica que algumas pesquisas demonstraram que o…

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Ano novo! Cuidado com a agitação!

        Ano novo! Cuidado com a agitação!

Agitação é o nome que se dá a um dos ícones da passividade que impede sistemas de mudanças. A agitação caracteriza-se por pequenas ou grandes ações onde se muda tudo no cenário e se instrumentaliza o indivíduo em nome da mudança. É muito comum pais mudarem seus filhos de escola, de professores, comprarem escrivaninha nova, tênis novo, mochila nova, notebook, assinarem internet, adquirirem cadernos novos, estojos, lápis … e em nome disto acharem que agora o filho vai mudar. Grande…

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