Pipoca também traz benefícios para a saúde

TV VitoriosaPopular no mundo inteiro, a pipoca esconde muitos benefícios para a saúde. Além de ser um potente cereal, segundo especialistas no assunto, o grão estourado tem altas concentrações de propriedades eficientes no combate ao envelhecimento.

A pipoca é uma opção de lanche rápido e saudável e ainda proporciona benefícios para a saúde. Mas, é bom evitar o preparo com óleo ou manteiga. Uma curiosidade da pipoca é que ela é rica em fibras, que servem para limpar o organismo. A nutricionista, Ana Cláudia Montes, aponta outros benefícios da pipoca.

Segundo ela, a pipoca é um estouro de benefícios. Tem alta concentração de fibra, com um composto fenólico que é mais rico do que o presente não frutas e possui um antioxidante combatendo o envelhecimento precoce.

Assista ao vídeo e aprenda a fazer uma pipoca sem óleo, saudável e ainda saborosa.

http://youtu.be/0fZQkG1ENao

Uma resposta a Pipoca também traz benefícios para a saúde

  1. Cely disse:

    PIPOCA JÁ É GOSTOSA,E SABENDO QUE FAZ BEM É TUDO DE BOM,OBRIGADA PELA DICA….

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